「樂活野餐趣—活得健康,打造健康人生」我們將活動現場打造成室內野餐風格,在現場教導民眾利用彈力帶做簡易的居家運動及健康飲食分享與社區里民交流,並且帶領大家製作罐沙拉。
【居家運動教學】
邀請專業的運動總監─邱聖弘老師,教導民眾利用彈力帶做簡易的居家運動
【罐沙拉DIY】
邀請美兆集團營養師─詹恩慈老師健康飲食分享,與社區里民交流並帶領大家一同製作高營養價值的罐沙拉
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